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オーブントースターで調理

チーズ焼きいなり:残ったいなりずしをおいしくリメイク
調理時間:5分。カロリー:212kcal。とろけたチーズと甘辛味のお揚げ。意外な組み合わせですが、相性はバッチリ。いなりずしが残ってしまった時は、迷わずお試しあれ!翌日でも美味しくいただけます。
調理5分以内
材料3つ以内
手順3ステップ以内
包丁いらず
火を使わない
シューマイ田楽:甜麺醤で作るアレンジ田楽みそ
調理時間:5分。カロリー:169kcal。テンメンジャンにマスタードをプラスした田楽みそは、シューマイによく合います。残ったシューマイのリメイク技として覚えておくと便利です。
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ほたてのコチュマヨ焼き:お弁当にも酒の肴にも
調理時間:5分。カロリー:128kcal。ボイルほたてを使えば、あっという間に1品できあがり。焼けたマヨネーズ+コチュジャンが香ばしく、お弁当のおかずはもちろん、酒の肴にもぴったりです。
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和風サーモントースト:鮭フレークと食パンと合わせて
調理時間:5分。カロリー:328kcal。コショウと大葉の香りが効いたほんのり和風のトースト。鮭フレークをご飯で食べるのに飽きたら、ぜひお試しあれ!忙しい朝でもパパッとできます。
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とろりチーズのカレー醤油餅:カレー味の焼き餅
調理時間:5分。カロリー:273kcal。「カレー味のおもち」、聞いただけで美味しそうでしょ?そこにとろりとろけるチーズをのっけて。さらに、パリパリの福神漬けで食感をプラス。飽きのこない美味しさです。
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チーズいそべ餅:クリームチーズと醤油の相性がグー
調理時間:5分。カロリー:292kcal。クリームチーズ好きは必見!砂糖じょうゆの甘辛味にクリームチーズの塩気とコクがピッタリ。のりの香りもよく合うので忘れずに。
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カレー風味の淡雪はんぺん:5分でできる酒の肴レシピ
調理時間:5分。カロリー:125kcal。元々柔らかいはんぺんをわざわざ細かくするのは、食感をふわふわにするため。ふわっと広がって消えていく口触り、ぜひ味わってみてください。お酒の肴にもピッタリ。
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しいたけのバジル焼き:パスタ用バジルソースを使って
調理時間:5分。カロリー:34kcal。たった5分でできる副菜。お弁当のおかずやお酒のおつまみにもピッタリ!覚えておくと便利です。ご飯に合わせるなら、しょうゆをたらしてもいいでしょう。
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手づくりチーズせんべい:ビールのおつまみに最適
調理時間:5分。カロリー:82kcal。コンビニの材料だけで作れるおつまみ。ちょっと手を加えただけで「手づくり」気分を楽しめます。面白アイデアが話のネタにもなりそうです。
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和風カマンベールトースト:和の食材とチーズの共演
調理時間:5分。カロリー:243kcal。カマンベールチーズは、和の食材とも相性バツグン!とろけたチーズにかつお節としょうゆのうまみが加わって、最強の美味しさです。
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五つ星レシピ 調理5分以内 材料3つ以内 手順3ステップ以内 包丁いらず 火をつかわない
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